Publié le 04/07/2023

A l’attention des arbitres : veuillez trouvez plusieurs documents qui vous permettront de bien appréhender la période de préparation physique d’avant compétition, essentielle pour être au niveau physique sur l’ensemble de la saison.

• Prépa physique + Tests Physiques Groupe FFF + ER + R1
• Prépa physique + Tests Physiques Arbitres Ligue AAR1 et AAR2
• Prépa physique + Tests Physiques Groupe R2, AAR3 et Candidats AAR3
• Prépa physique + Tests Physiques Groupe R3 et Candidats R3
• Prépa physique + Tests Physiques Groupe Féminines Ligue
• Prépa physique + Tests Physiques Arbitres Futsal Ligue et Candidats
• Prépa physique + Tests Physiques Groupe JAL, C.JAL et Pré-Ligue
• Prépa physique + Tests Physiques Arbitres District

• • • Test VMA 6′
    • Renforcement Musculaire
    • Bande Son FR ARIET
    • Contrôle Allure VMA

Bonne préparation à toutes et tous ! 

Renseignements :
Vincent GENEBRIER (CTRA LAuRAFoot)
04-73-93-93-41 / 06-88-36-57-02
vgenebrier@laurafoot.fff.fr